دمنوش اسطوخودوس و نعناع

دمنوش اسطوخودوس و نعناع

دمنوش اسطوخودوس و نعناع با  گیاهان تازه بسیار خوش مزه، خوش عطر و نشاط آور است.  می توانید آن را گرم یا سرد بنوشید.
نکاتی در رابطه با تهیه ی دمنوش اسطوخودوس و نعناع:

۱- از گل های تازه ی اسطوخودوس استفاده کنید.

۲- از برگ های تازه ی نعناع استفاده کنید.

گل های اسطوخودوس و برگ های نعناع را در قوری بریزید. و بر روی آنها آب ریخته و بجوشانید.
حرارت را کم کنید و اجازه دهید برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ، تا میزان طعم مورد نظر را به خود بگیرد، قل بزند.
دمنوش را صاف کرده و گرم میل کنید.
می توانید این دمنوش را به صورت آیس تی و با یخ میل کنید.